Zrównoważone zarządzanie czasem

time-managementNie ma z pewnością osoby, która nie zgodziłaby się ze stwierdzeniem, że umiejętność organizacji własnego czasu jest niezwykle przydatna, zwłaszcza w obecnych czasach, kiedy to mamy mnóstwo spraw do załatwienia na głowie, ale czasu znacznie mniej. Każdy chce najlepiej wypełniać swoje obowiązki zawodowe, a także te domowe. Studenci i uczniowie z kolei potrzebują odpowiedniej ilości czasu na naukę, której często bywa naprawdę dużo, a trzeba zdążyć ze wszystkim przed kolejnym egzaminem. Wówczas właśnie umiejętne organizowanie czasu będzie nieocenione.

Zakres tematyczny szkolenia

Szkolenie podzielone jest na cztery moduły, a każdy z nich obejmuje:

1.Korzyści ze zrównoważonego zarządzania czasem

  • W czym pomoże ci świadome zarządzanie czasem?
  • Schemat równowagi
  • Określanie swoich priorytetów

2.Generacje zarządzania sobą w czasie

  • Definiowanie celów – warunki poprawnego sformułowania celu, pisemne ustalanie celów
  • Technika wyznaczania celów SMART
  • Na co należy zwracać uwagę przy formułowaniu swoich celów
  • Etapy, kontrola i weryfikacja celów

3.IV Generacja Zarządzania sobą w czasie

  • Planowanie tygodnia
  • Siedem zasad skutecznego działania
  • Własna misja
  • Określenie ról życiowych
  • Tworzenie struktury podejmowania decyzji

4.Wzmacnianie motywacji i skuteczności działań

  •              Reguła Pareto, Reguła 60/40
  •             Metoda planowania i kontroli

Grupa docelowa

  • osoby, które chcą zdobyć umiejętności zarządzania czasem i planowania własnej pracy
  • menadżerowie

 Czas trwania szkolenia

Na zajęcia przeznaczono 8 godzin zegarowych (z uwzględnieniem 1 przerwy godzinnej obiadowej oraz 2 przerw kawowych po 15 minut).

Szkolenie ma na celu:
•           trening umiejętności planowania i organizacji pracy własnej

  • trening umiejętności budowania harmonogramu działania (dzień, tydzień, planowanie realizacji przedsięwzięć)
  • trening umiejętności zarządzania czasem
  • diagnoza indywidualnych przeszkód w efektywnej organizacji pracy własnej i wykorzystania czasu
  • trening umiejętności sprawnego przeprowadzania spotkań i zebrań zawodowych

Zapytanie dotyczące szkolenia: 

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Google+

Komentujesz korzystając z konta Google+. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj /  Zmień )

Connecting to %s